2022/01/28
2022/01/23
衣若芬《倍萬自愛》榮獲2021年《聯合早報》十大好書
感謝《聯合早報》的評審老師們，《倍萬自愛：學著蘇東坡愛自己，享受快意人生》榮獲2021年十大好書！
這是我的書第3度入選年度好書。
2016年，《南洋風華：藝文．廣告．跨界新加坡》
2020年，《陪你去看蘇東坡》
書信末尾，你說“敬祝安康”，蘇東坡說“倍萬自愛”。
“倍萬自愛”，是對朋友的祝福，也是對自己的鼓勵。
2020年新冠病毒肆虐全球，新加坡實行阻斷 (circuit breaker)措施期間，我避疫在家，除了開門拿取網購的食材，足不出戶77天。和往常精神焦慮或情緒抑鬱的時候一樣，我隨手翻閱蘇東坡的文字，吸取支撑的能量。
感恩上天讓我認識蘇東坡，走出低谷，我把個人經驗的見證，分享在《倍萬自愛：學著蘇東坡愛自己，享受快意人生》這本書裏。這是用蘇東坡爲底料，結合文圖學、心理學、腦科學，調配成自救的心靈解藥，適合大家的人生使用手册。
看蘇東坡如何自我認知、自我管理、自我賦能、自我提升，以及自我療愈，你也可以活出自己喜歡的自己。
2022/01/20
2022年衣若芬網路壽蘇會“90後談蘇東坡”（下）
2022年衣若芬網路壽蘇會“90後談蘇東坡”（下）
和三位90後青年聊蘇東坡，紀念985歲誕辰。和東坡的初次相遇，印象深刻的作品和文物，發現蘇東坡也有知識不足的地方，還有他被忽略的隱藏內心…
#壽蘇會
#985歲生日快樂
#有此衣說
2022年衣若芬網路壽蘇會“90後談蘇東坡”（上）
2022年衣若芬網路壽蘇會“90後談蘇東坡”（上）
和三位90後青年聊蘇東坡，紀念985歲誕辰。和東坡的初次相遇，印象深刻的作品和文物，發現蘇東坡也有知識不足的地方，還有他被忽略的隱藏內心…
#壽蘇會
#985歲生日快樂
#有此衣說
2022/01/19
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